L’hypersensibilité : et si on en parlait?
L’hypersensibilité est souvent perçue comme un problème par les personnes hypersensibles et parfois par leur entourage. Serait-ce une particularité de fonctionnement si difficile à vivre? Est-ce toujours quelque chose à maitriser et à lisser comme si la personne concernée était ‘trop sensible’?J’aime à considérer que c’est une chance ET un défi à relever au quotidien […]
L’hypersensibilité est souvent perçue comme un problème par les personnes hypersensibles et parfois par leur entourage. Serait-ce une particularité de fonctionnement si difficile à vivre? Est-ce toujours quelque chose à maitriser et à lisser comme si la personne concernée était ‘trop sensible’?
J’aime à considérer que c’est une chance ET un défi à relever au quotidien pour s’épanouir pleinement, voire même être heureux avec et grâce à son hypersensibilité!
L’hypersensibilité est la faculté innée de percevoir plus de choses à travers ses propres sens que la majorité des êtres humains. Cela se caractérise généralement par des émotions accrues et par une perception très fine des sons, des odeurs, du toucher, de la vue avec un effet sur le ressenti de la personne. Souvent de telles personnes versent facilement des larmes de joie ou de tristesse en étant touchées par le bonheur ou le malheur des autres, là ou les autres ne sont en rien impactés.
Si la personne ne considère pas son fonctionnement d’hypersensible comme une chance, elle peut considérer cela comme un handicap : du fait qu’elle se retrouve facilement et plus rapidement déstabilisée que les autres, elle se sent coupable de son état émotionnellement instable et associe cela à une fragilité qui lui pèse. C’est ce que j’ai beaucoup entendu lors de rencontre avec des personnes qui se définissent comme hypersensibles.
Lorsque ces personnes comprennent que leur différence est avant tout liée à une perception fine et constante des éléments et des êtres qui l’entourent ET d’une réelle empathie, elles réalisent la richesse de leur fonctionnement d’hypersensibles dans ce que cela apporte comme facultés supplémentaires, pour percevoir leur entourage et leur environnement. En intégrant ces facultés comme une chance ‘hors norme’, les personnes peuvent enfin s’appuyer dessus pour en faire une force qui donne l’intuition, l’adaptation et une proximité précieuse dans la relation humaine.
Et oui, l’hypersensibilité est une FORCE à reconsidérer pour la diriger du mieux possible vers ce qui est bon, juste et beau. Vous en serez d’autant plus heureux et épanoui. Choisissez aussi votre métier pour déployer encore plus votre atout d’hypersensibilité!
Soyez fiers d’être des hypersensibles et partagez au monde votre précieuse richesse!