Qu’est-ce que c’est ?
Une pause
À l’image d’un papillon qui trouve les ressources en lui et a besoin d’un temps de cocon avant de sortir de sa chrysalide, le coaching permet à la personne accompagnée de faire une pause pour aller chercher les ressources qu’elle a au fond d’elle-même et vivre la transformation qu’elle souhaite dans sa vie.
Une prise de conscience
La personne qui vit un processus de coaching se redécouvre. Cette prise de conscience et le passage à l’action vers l’objectif augmentent la confiance en soi. Elle peut alors déployer ses « ailes », ses talents et choisir la vie qui lui correspond vraiment. Grâce à ce processus elle sait comment réussir ce changement. Elle peut s’envoler vers la vie qu’elle s’est choisie.
Vivre le changement
Le coaching individuel est un processus d’accompagnement possible à différents moments de votre vie: le coaching de développement pour évoluer vers ce que vous souhaitez et le coaching de transition pour vivre le changement voulu ou pour vous adapter à un changement survenu dans votre vie.
Le coaching d’équipe permet aux individus de se découvrir autrement et de choisir un objectif commun, motivant, qui fasse sens pour eux.
Un accompagnement sur-mesure
Coach, je vous accompagne et mets à votre service tout mon professionnalisme, mes compétences, mon expérience, mon engagement à respecter l’éthique et la déontologie de ma profession, mon empathie et ma bienveillance.
La durée
3 à 6 mois en moyenne
1 à 4 séances/mois de 1h à 1h15
entre 6 et 12 séances
Objectif : autonomie de la personne.
Le lieu
Cabinet à Vertou (Sud de Nantes)
En entreprise
En visio
Le tarif
Fixé dès le premier entretien (indiqué dans le contrat)
L’entretien de prise de contact gratuit par téléphone (15 minutes).
Le contrat
Signé avant le démarrage du processus.
Il m’engage en tant que coach et il engage le client.
Coaching individuel financé par l’entreprise :
Rencontre avec l’employeur et la personne coachée. Signature d’un contrat tripartite
La confidentialité est totale dans tous les cas pour mon client coaché.
Un accompagnement global sur mesure
La personne ou les équipes qui vivent un processus de coaching se trouvent, se révèlent et découvrent ce qui fait leurs forces.
Une pause
Le coaching offre une prise de recul sur sa vie nécessaire pour choisir un nouvel horizon et avancer en confiance
Sortir du brouillard
Le coaching permet une vision plus claire de soi, de son fonctionnement et de ses projets
Se redécouvrir
Cela rend possible une exploration de son potentiel réel et une prise de conscience des possibles
S’aligner
En se basant sur son identité profonde, choisir et assumer ses choix en cohérence avec sa personnalité et ses aspirations
Passer à l’action
Le coaching motive la personne à passer à l’action, ce qui rend possible le changement espéré et l’envol vers la réussite
Ils témoignent de leur expérience
Ils se sont révélés pour oser être eux-mêmes.
Coaching de manager : apprendre à gérer mon stress
Aujourd’hui, je me sens autonome. J’ai appris à utiliser des outils intéressants qui s’appliquent facilement. C’est une telle satisfaction d’avancer et de réussir. Je vois les bénéfices de mes efforts. Je suis maintenant sereine, apaisée, en harmonie avec moi-même. Grâce à tout ce que j’ai appris, j’ai osé prendre de nouvelles responsabilités et un nouveau poste en tant que manager. Je me sens bien dans cette nouvelle fonction.
Tourner la page du burnout et rebondir professionnellement
J’ai eu la chance de rencontrer Christine. C’est ce qui m’a aidé le plus à sortir de mon burnout. On peut toujours y arriver. Je me sens beaucoup mieux qu’avant. J’avance et j’ai appris beaucoup sur moi. J’ai appris à voir mes qualités et à regarder plus facilement mes réussites. J’ai amélioré ma communication. J’ai plus confiance en moi. Je considère mes expériences comme des exercices d’entraînement pour avancer.
Éviter le burnout
Le coaching m’a sauvé du burnout en me donnant des outils que j’ai complètement intégrés dans ma vie privée et professionnelle. Cela m’aide à prendre du recul. Il a redonné un sens à ma vie !